Els parcs de cal·listènia s'estan popularitzant i cada vegada és més fàcil veure'ls en places i parcs de molts municipis. En aquest article t'expliquem en què consisteixen els exercicis de cal·listènia i quin tipus d'aparells de cal·listènia tenim a Topludi.

Els parcs de cal·listènia Street Workout estan formats per diversos jocs d'exterior per a realitzar exercici físic utilitzant el propi pes corporal. No cal utilitzar peses per desenvolupar els músculs o per fer exercici cardiovascular. Els entrenaments amb aparells de cal·listènia se centren més en els moviments dels grups musculars que en la potència i l'esforç. La paraula cal·listènia és d'origen grec i junta els conceptes Kallos (bellesa) i Sthenos (fortalesa). La cal·listènia, per tant, té com a objectiu la gràcia i la bellesa en l'exercici. Els orígens dels exercicis amb el sistema cal·listènia es podrien remuntar a l'aparició dels humans, ja que són els mateixos moviments naturals que es realitzen per sobreviure, com córrer, saltar, escalar, ajupir-se i aixecar-se una altra vegada i altres moviments en els quals l'organisme aprofita la càrrega del propi cos per augmentar la resistència i la musculatura. Aquests exercicis han existit sempre, han estat presents en el fitness i les seves rutines estan incorporades en entrenaments de ...
Seguir leyendo

Una activitat molt recomanable per fer en família amb nens majors de 6 anys (perquè puguin caminar una mica i estar en silenci al bosc de nit al costat dels seus pares) és anar a escoltar els cérvols quan estan en zel.

Els cérvols són animals polígams, és a dir, que tenen diverses parelles. La brama és el període de zel dels cérvols i té lloc entre mitjans de setembre fins a mitjans d'octubre. Durant aquesta època té lloc una lluita (de vegades només amb brams, altres vegades també físicament) en la qual els mascles intenten aconseguir un grup de femelles per aparellar-se amb elles. Si fa molta calor, la brama és més curta que si fa més fred, ja que els mascles fan molt exercici físic corrent, bramant i lluitant i necessiten de temperatures de tardor per no cansar-se. A la Península Ibèrica la espècie es troba en expansió pel que és possible anar a veure i escoltar la brama a totes les comunitats autònomes, exceptuant les illes Balears. A Catalunya els llocs més populars per sentir la brama del cérvol són: La reserva de Boumort, entre el Pallars i l'Alt Urgell,  és la reserva de caça amb la major ...
Seguir leyendo

Informem els nostres clients que l’empresa TOPLUDI ens hem traslladat a unes noves instal·lacions situades al carrer Tona 14 (Pol. Ind. Montguit) a l’Ametlla del Vallès. Les noves instal·lacions es troben a 9 km més al nord de la C-17 de l’antiga seu del Pol. Ind Llevant. L’accés a les noves instal·lacions és molt més fàcil pels clients que vulguin visitar-nos, tant si vénen de Vic com si ho fan de Barcelona, perquè hi ha una sortida directa en els dos sentits. A TOPLUDI seguim creixent, per això necessitàvem un espai més ampli, tant per la fabricació i muntatge, com per emmagatzematge i exposició. El canvi més substancial pels nostres clients és que la nova nau és cantonera i té un pati propi que ens permetrà exposar les torres de fusta, tobogans i llits elàstics, que ocupen molt espai. El showroom interior de la nau quedarà reservar per exposar els productes d’ús domèstic i d’interior, com les casetes infantils, els karts de pedals, els billars o els futbolins. A TOPLUDI estem especialitzats en jocs d’exterior, jocs actius i gegants, de gran volum ...
Seguir leyendo

Descobreix la gran innovació de la marca BERG: la nova generació de karts de pedals elèctrics, és a dir, karts amb bateria elèctrica que ajuden a pedalar sense esforç.

Els karts de pedals amb ajuda elèctrica és la solució per aquelles empreses d'esdeveniments i punts de lloguer que busquen vehicles per adults, fàcils de conduir i còmodes per fer rutes turístiques, activitats a l'exterior o simplement per llogar per hores. Aquesta opció és molt útil per la gent gran que no volen cansar-se gaire o en zona amb costes, en aquests casos utilitzar un quadricicle elèctric és la millor opció per fer una activitat física a l'exterior però sense gaire esforç. Tots els models d'ús professional de BERG també poden ser utilitzats per ús particular. Aquests productes compleixen les expectatives dels clients més exigents.

Els cotxes de pedals elèctrics BERG tenen unes característiques que els fan els nº 1 del món. T'expliquem punt per punt quines són.

Sistema de pedaleig amb ajuda elèctrica personalitzable.

El sistema té un sensor que detecta si l'usuari necessita més ...
Seguir leyendo

A Topludi ens agraden molt els animals i jugar a l'aire lliure i per això som aficionats a observar les aus. A Internet trobaràs molts tutorials de persones que, amb bona intenció, ens expliquen com fer una caixa niu per a ocells per instal·lar al jardí de casa. La veritat és que en general són molt boniques, però la realitat és que mai seran atractives per a un ocell. En aquest article t'expliquem com fer una caseta de fusta per a ocells sense cometre errors.

- No posis el típic palet o perxa davant del forat, és la manera més fàcil perquè un depredador com una rata o un esquirol pugui lliscar pel cable que subjecta la caseta de fusta per a ocells i després es fiqui pel forat recolzant-se en aquesta perxa. No poseu cap sortint, els ocells podran accedir al forat sense problemes i no ajudarà els depredadors. I per aquest mateix motiu, no poleixis mai la fusta de les casetes, perquè així els ocells es puguin ...
Seguir leyendo